今年の予定は?
おはようございます。
もうすぐ12月。クリスマス&年末ですね。
どう過ごすか決まってますか?
アイミッション京都支店です。
先週は温かったですが、ようやく冬らしく
寒くなってきましたね。
そろそろ忘年会シーズン、コロナがまだまだ落ち着かない中
今年はどういう飲み会になるのでしょうか??
年末になってくると、日ごろ会えない友達や懐かしい人たちに
急に会いたくなりませんか?
私も急に誰かに会いたくなって、予定を入れだすんですが
よく食べ、よく飲むので、塩分・アルコールが続くのもあり
体が悲鳴を上げてしまうので、今から暴飲暴食に備え、生活習慣を整えて
いってます。まづは、禁酒をして水分をしっかりとる!!
小さな改善だけですが、しないよりかは絶対に良いので、続けようと思います♪